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17 2021-05
如何通过拓展培训来缓解压力

拓展培训在开展的过程中如何才能更好的缓解自身的压力呢?关于这个问题安徽拓展训练小编带你详细的了解一下。

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  为有效缓解集训班学员的心理压力,增强心理承受和自我心理调适能力,提升基层警官集训的效果。边防大队基层警官集训班积极开展了以“信任背摔”、“绑腿跑”、“穿越独木桥”等形式简单、内容活泼的心理行为拓展设备训练,有效地愉悦了官兵心情,舒缓了严肃紧张的训练工作所带来的压力,

  进一步增强了集训班学员间顽强拼搏、团结协作、勇于挑战的团队协作精神,为扎实开展反恐维稳工作奠定了坚实基础。

  拓展设备训练的介入,对武警官兵心理教育起到了突破性进步作用。不仅从形式上改变了部队原有的心理素质培养,在拓展设备训练过程中更能够使战士们亲身体验,从而达到更深刻的教育目的。


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